Quantcast
Channel: fitnessblom
Browsing all 26 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Time hos fysioterapeut i uke 29

Nå er jeg 29 uker og 6 dager på vei. I morgen runder jeg 30 uker, og det blir stort, føler jeg! Det er liksom en liten milepæl å nå 30 uker av svangerskapet. Plutselig er fødselen så nærme. Men jeg...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Hold dere unna markløft!

Tenk at jeg skulle skrive et innlegg IMOT markløft! Det hadde jeg aldri trodd. Jeg er ellers en stor tilhenger av denne øvelsen, og mener det er den som er nøkkelen til i framgangen min innen...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Gravidtrening - 30 uker på vei

Jeg føler meg som verdens største pingle med de øvelsene jeg bedriver på trening for tiden! Størsteparten av øvelsene gjør jeg nå uten ekstra vekter, kun med egen kroppsvekt. Og det holder i massevis,...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Magen min i uke 30

♥ Termin: 30. mars 2013 ♥ På vei: 30 uker + 4 dager ♥ Igjen til termin: 9 uker og 6 dager ♥ Kjønn: Vet ikke. Har vært på flere ultralyder pga. blødninger tidligere i svangerskapet, men det gikk ikke an...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Min første gravidbukse

I dag er jeg sliten ... Etter jobb kjente jeg at kroppen helst ville slappe av, så da får den det. Etter middag var jeg også ganske godtesyk, og kjæresten var beleilig nok en tur på bensinstasjonen....

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Rett deg opp, du gravide!

Jeg ser altfor ofte gravide som svaier noe enormt med ryggen! Dette er nok en kombinasjon av at de gjerne er stolt av magen og vil strutte med den, i tillegg til at de har en dårlig kroppsholdning....

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Gi ikke opp treningen selv om du har svangerskapsplager!

Trening under graviditeten er skummelt og vanskelig for mange. Mange sliter med kvalme, bekkenløsning lite energi eller andre ting. Flere er også engstelige for om treningen er skadelig. De stiller seg...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Jeg er egentlig glad for at magen min ikke er så stor

Idet jeg ble gravid kunne jeg ikke vente til magen ble større, jeg gledet meg til å få en stor og rund mage som jeg kunne vise frem til alle. Men den digre magen jeg så slik frem til kom aldri hos meg....

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Et litt uvanlig tips mot glupskhet og dårlig viljestyrke!

Hva gjør man hvis man har godteri igjen etter lørdagskvelden? Jo, man ber kjæresten gjemme det til neste helg!  Jeg er dessverre slik at finnes det noe godt i huset, så spiser jeg det. Jeg kan love meg...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Mamma har strikket til sitt kommende barnebarn!

Jeg må bare få skryte litt: Flinke mammaen min har strikket et nydelig pledd til babyen i magen! Pleddet er i ull og er det samme som kronprinsessen av Danmark har til barna sine.   Mamma var veldig...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Så veldig veldig trøtt ...

Jeg er så lei av å være trøtt! Jeg er stuptrøtt fra klokken 20.00 hver eneste kveld de dagene jeg er på jobb, og det er jo alle dager utenom lørdag og søndag, det. Sånn har det vært siden jeg var...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Magen og formen i uke 32

I dag er det nøyaktig 8 uker til termin! Det er virkelig ikke lenge! Ååå, som jeg gleder meg! For de som er nysgjerrige på formen kan lese videre:  ♥ Termin: 30. mars 2013 ♥ På vei: 32 uker + 3 dager ♥...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Vær forsiktig med "å kose deg" for mye selv om du er gravid

Mange sier at når man er gravid da har man lov til å kose seg. Da har man endelig lov til å ta livet med ro og spise kake og godteri med god samvittighet. Men jeg er ikke der. Langt i fra! Jeg mener at...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

En ikke fullt så gledelig jordmorkontroll

Etter 32-ukerskontrollen hos jordmor, sitter jeg igjen med en litt ekkel følelse. Jeg har som sagt vært veldig trøtt og sliten i det siste, både på jobb og hjemme. Jeg fortalte dette til jordmor, og...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Dette er en treningsblogg, ikke en ren gravidblogg!

I går fikk jeg en kommentar som provoserte meg litt. En anonym hadde kommentert på gårsdagens innlegg at jeg ikke måtte sulte meg, og at jeg virket litt for opptatt av trening. Regner med det er flere...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Nå vokser jeg!

Jeg var hos jordmor igjen i dag. Det er bare to uker siden forrige kontroll, men pga. blodtrykket mitt og manglende vektoppgang sist ville hun ha meg inn igjen allerede nå. Og ting hadde heldigvis...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Jeg har blitt mamma!

Lille Edvind ble født forrige mandag, 12 dager før termin. Fødselen startet av seg selv og gikk kjempefint. Vel, der og da var jeg ikke så bråkjekk, men i ettertid innser jeg at jeg har hatt en...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Magen 8 dager etter fødsel

Ok, det er en stund siden disse bildene ble tatt, det er faktisk snart hele 8 uker siden fødselen. Men blogglysten har ikke vært til stede. Jeg skal ikke si jeg ikke har hatt tid til å blogge, men jeg...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Magen 8 uker etter fødselen

Sånn ser jeg ut nøyaktig 8 uker etter fødselen. Jeg ser på kroppen at jeg har mistet en god del muskler, spesielt på magen og rumpa! Men samtidig skal jeg ikke klage, det er mange som sliter med å...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Å komme i form etter et svangerskap

Å komme i form etter et svangerskap tar tid. De fleste sitter igjen med merker etterpå, enten i form av strekkmerker, overflødig hud eller noen kilo mer enn de hadde i utgangspunktet. Jeg gikk fort ned...

View Article
Browsing all 26 articles
Browse latest View live